Ако някога сте се чувствали стресирани в опит да изпълните задълженията на социална роля, може би сте изпитали това, което социолозите наричат роля щам.
Ролевото напрежение всъщност е много често, тъй като често се опитваме да изпълним множество роли, които изискват едновременно различни поведения. Според социолозите съществуват различни видове напрежение на ролите, както и различни механизми за справяне.
Ключови заведения: ролева щам
- Ролевото напрежение възниква, когато имаме проблеми с изпълнението на очакваните от нас социални роли.
- Хората също могат да изпитат както ролеви конфликт (когато две роли имат изисквания, които са взаимно изключващи се), така и пренатоварване на ролята (когато човек няма ресурси да отговори на нуждите на множество роли).
- Счита се, че ролевият щам е често срещано преживяване в съвременното общество и хората участват в различни стратегии за справяне с напрежението.
Определение и преглед
Ролевият щам се основава на идеята за теория на ролите, която вижда социалните взаимодействия като оформени от нашите роли. Докато различните изследователи определят ролите по различен начин, един от начините да се мисли за роля е като "сценарий", който ръководи как действаме в определена ситуация. Всеки от нас има многобройни роли, които играем (например ученик, приятел, служител и др.) И можем да действаме различно в зависимост от това коя роля е очевидна по това време. Например, вероятно бихте се държали по различен начин на работа, отколкото бихте били с приятели, защото всяка роля (служител vs. приятел) призовава за различен набор от поведения.
Според социолога на университета Колумбия Уилям Гууд, опитът да изпълни тези роли може да доведе до роля щам, която той определи като „усещаната трудност при изпълнение на ролевите задължения“. Защото често се срещаме самите ние в най-различни социални роли, Гуд предположи, че изживяването на ролевите напрежения всъщност е нормално и типично. За да посрещнат тези изисквания за ролята, предложи Goode, хората участват в различни процеси на договаряне и договаряне, в които се опитват да изпълнят своите роли по оптимален начин. Тези компромиси се основават на няколко фактора, като това колко ни е грижа да изпълним очакванията на обществото за нас в ролята (нивото ни на „норма“ ангажираност "), как мислим, че другият човек, който участва, ще реагира, ако не изпълним роля, и по-обобщен обществен натиск за изпълнение на определени роли.
Role Strain vs. Ролеви конфликт
Свързаната с ролята на напрежението е идеята за ролеви конфликт. Ролеви конфликт възниква, когато поради социалните си роли хората са изправени пред две изисквания, които взаимно се изключват. Най-общо социолозите говорят за ролята на напрежение, когато хората изпитват стрес в една роля, докато конфликт на ролите възниква, когато две (или потенциално повече от две) роли са в противоречие помежду си (макар че на практика напрежението на ролите и конфликтът на ролите могат и могат да възникнат съвместно). Например, може да възникне напрежение на ролите, ако нов родител, лишеен от сън, изпитва стрес, докато се ориентира към предизвикателствата да роди бебе. Ролеви конфликт може да възникне, ако работещ родител трябва да избере между присъствието на среща на PTA и важна работна среща, тъй като и двете събития са насрочени едновременно.
Друга ключова идея е роля претоварване, опитът да имаш много социални роли, които да срещнеш, но да нямаш ресурси, за да се срещнеш с всички тях. Например, представете си случая на някой, който се опитва да учи за изпити (ролята на студент), да работи на работа в кампус (ролята на служител), планирайте срещи за студентска организация (ролята на групов лидер) и участвайте в отборен спорт (ролята на атлетичен отбор член).
Как хората се справят с ролята на напрежение
Според Goode има няколко начина, по които хората могат да се опитат да намалят стреса от навигацията на множество социални роли:
- Compartmentalizing. Хората може да се опитат да не мислят за конфликта между две различни роли.
- Делегиране на другите. Хората може да намерят някой друг, който може да помогне с някои от своите отговорности; например зает родител може да наеме домакиня или доставчик на грижи за деца, които да им помогнат.
- Даване на роля. Някой може да реши, че особено трудна роля не е от съществено значение и може да се откаже от ролята или да премине към по-малко взискателна. Например някой, който работи дълги часове, може да напусне своята взискателна работа и да потърси роля с по-добър баланс между професионален и личен живот.
- Вземете нова роля. Понякога поемането на нова или различна роля може да помогне за намаляване на ролята на напрежение. Например, повишаването на работното място може да дойде с нови отговорности, но това също може да означава, че лицето вече не отговаря за детайлите от по-ниското ниво на предишната си работа.
- Избягвайте ненужни прекъсвания по време на работа в роля. Някой може да установи времена, за да не бъде прекъсван, което ще им позволи да отделят цялото си внимание на определена роля. Например, ако се съсредоточите върху голям работен проект, може да блокирате календара си и да кажете на другите, че за тези часове няма да имате достъп.
Важното е, че Гуд призна, че обществата не са статични и, ако хората изпитват напрежение в ролята, това може да доведе до социални промени. Например, последните усилия за застъпничество за платен родителски отпуск в Съединените щати могат да се разглеждат като резултат от ролевия конфликт, преживян от много работещи родители.
Пример: Конфликт на роли и претоварване на роли за работещи родители
Работещи родители (особено работещи майки, поради социализирани очаквания за жените роли като болногледачи) често изпитват напрежение на ролите и конфликт на ролите. За да разбере по-добре опита на работещите майки - и да разкрие фактори, които могат да бъдат свързани с по-малко ролеви конфликт - изследовател Карол Ердвинс и нейните колеги се интересуваха от оценката на факторите, свързани с ролевия конфликт и претоварването на ролите при работещите майки. В проучване на 129 майки, изследователите установяват, че чувството, подкрепено от съпруга и ръководителя на работата, е свързано с по-ниски нива на ролеви конфликт. Изследователите също откриха това усещане за чувство за само ефикасност (вяра, че човек е в състояние да постигне целите си) по време на работа беше свързан с конфликт на по-ниски роли и това усещане за чувство за самоефективност относно родителството беше свързано с по-ниско претоварване на ролята. Въпреки че това проучване е корелиращо (и не може да докаже дали има причинно-следствена връзка между променливи), изследователите предполагат, че култивирането на самоефективност може да бъде начин да се помогне на хората, които изпитват роля щам.
Източници и допълнително четене
- Erdwins, Carol J., et al. "Връзката на ролята на женската роля към социалната подкрепа, ролевото удовлетворение и собствената ефективност." Семейни отношения об. 50, бр. 3, 2001, с. 230-238. https://doi.org/10.1111/j.1741-3729.2001.00230.x
- Гуд, Уилям Дж. "Теория за ролята на напрежението." Американски социологически преглед, кн. 25, бр. 4 (1960): стр. 483-496. https://www.jstor.org/stable/pdf/2092933.pdf
- Гордън, Джудит Р. и др. „Балансиране на грижите и работата: динамика на конфликтите на ролите и динамиката на ролите.“ Списание за семейни въпроси, кн. 33, бр. 5 (2012), стр. 662–689. https://doi.org/10.1177/0192513X11425322
- Хиндин, Мишел Дж. „Теория на ролите“. Енциклопедията на социологията Блеквел, редактиран от Джордж Рицер, Wiley, 2007, pp. 3959-3962. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/book/10.1002/9781405165518