Какво да правите, ако мразите съквартиранта си в колежа

Конфликти на съквартиранта за съжаление са част от опита на колежа на много хора и те могат да бъдат невероятно стресиращи. С малко търпение и комуникация обаче не е нужно да бъде краят на отношенията на съквартиранта. В същото време същите тези набори от умения могат да изминат дълъг път към определяне дали би било най-добре всеки от вас да намери нови съквартиранти.

Ако смятате, че имате проблеми със съквартиранта, е възможно едно от двете неща: вашият съквартирант също го знае, или вашият съквартирант е напълно непознат. Нещата може да са напрегнати, когато двамата сте заедно в стаята; и обратното, вашият съквартирант може и да няма представа колко сте разочарован от това колко често той завършва от зърнените си храни след ръгби практика. Ако вашият съквартирант не е запознат с проблема, уверете се, че знаете какво е това, което наистина ви бъзика, преди да се опитате да се обърнете към него.

В пространство, различно от вашата стая, седнете и помислете за това, което наистина ви смущава. Опитайте да напишете кое ви смущава най-много. Вашият съквартирант:

• Неспазвате вашето пространство и / или неща?
• Прибирате се вкъщи късно и вдигате много шум?
• Имате твърде много хора твърде често?

Вместо да пишете „Миналата седмица тя изяде цялата ми храна ПРОТИВ“, опитайте се да помислите за модели. Нещо като „Тя не зачита моето пространство и неща, въпреки че аз я помолих“ може да реши проблема по-конкретно и да бъде по-лесно за вашия съквартирант.

След като разберете основните проблеми, говорете със съквартиранта си в момент, който е полезен и за двама ви. Задайте този път предварително. Попитайте дали можете да говорите, когато и двамата сте приключили със сутрешните часове в сряда, например или на Събота от 14:00 ч. Задайте конкретно време, така че този уикенд да не идва и да си отиде без вас двамата говорене. Шансовете са, че вашият съквартирант знае, че и двамата трябва да разговаряте, затова му дайте няколко дни, за да състави мислите си.

Ако обаче не се чувствате комфортно да говорите директно със съквартиранта си, това също е ОК. Но трябва да се справите с проблема (ите). Ако живеете в кампус, говорете с вашия местен съветник или друго член на персонала на залата. Всеки от тях е обучен да помага на живущите с проблеми със съквартиранта и ще знае какво да прави, дори и да не го прави.

Използвайки списъка и бележките, които сте направили, и евентуално в разговор, улеснен от РП, уведомете съквартиранта си как се чувствате. Опитайте се да не нападате прекалено много съквартиранта си, независимо от това колко сте разочарован. Използвайте език, който адресира проблема, а не човека. Например, вместо да кажа: „Не мога да повярвам колко си егоист, що се отнася до моите неща“, опитайте се да кажете: „Наистина ме смущава, че вие взимам на заем дрехите ми без да искам. "

Колкото повече атакувате словесно съквартиранта си (или някой друг, за това), толкова повече защитните сили ще се повишат. Поемете дълбоко въздух и кажете какво е необходимо по конструктивен и уважителен начин. Отнасяйте се със съквартиранта си по същия начин, както бихте искали да бъдете третирани.

Колкото и да е трудно, опитайте се да слушате какво трябва да каже вашият съквартирант, без да се защитавате или прекъсвате. Може да ви отнеме да хапете бузите, да седнете на ръце или да се преструвате психически, че говорите на тропически плаж, но направете всичко възможно. Вашият съквартирант може да има някакви валидни причини за случващото се и да бъде разочарован също. Единственият начин да стигнете до дъното на всичко, е честно да излъчвате оплакванията си, да говорите за тях и да видите какво можете да направите. Сега си в колеж; време е да се справим с това като възрастен.

Ако имате RA, улеснявайте разговора, оставете я да поеме водещата роля. Ако сте само вие и вашият съквартирант, адресирайте проблемите по начин, който може да удовлетвори и двамата. Най-вероятно всеки от вас няма да остави 100 процента щастлив, но в идеалния случай можете и двамата да си тръгнете чувство на облекчение и готов да продължи.

След като говорите, нещата може да са малко неудобни. Това е добре и напълно нормално. Освен ако няма проблеми, които просто не можете да търпите, дайте на съквартиранта си малко време да направи промените, които обсъдихте. Той може да е толкова свикнал как нещата вървят от два месеца, че ще бъде трудно да спреш да правиш някои от нещата, за които дори не знаеше, че те накара да ядеш. Бъдете търпеливи, но също така пояснете, че вие ​​двамата сте постигнали споразумение и той трябва да запази края на сделката.

Ако нещата просто не вършат работа, това не е краят на света. Това не означава, че вие ​​или вашият съквартирант сте направили нещо нередно. Някои хора просто не живеят добре заедно. Може да се окаже, че и двамата сте много по-добри приятели от съквартирантите или рядко ще говорите помежду си през останалото време в училище. Всяка ситуация е наред, стига да се чувствате сигурни и готови да продължите напред.

Ако решите, че просто не можете да се придържате към съквартиранта си през останалата част от годината, преценете какво да правите по-нататък. Ако живеете на територията на колежа, отново поговорете с вашия РА. Ако живеете извън университета, разберете какви са вашите възможности по отношение на лизинга и преместването. Вие не сте първият студент, който има проблем със съквартиранта; има вече налични ресурси в кампуса, които да ви помогнат да преминете навън. Независимо от това, направете всичко възможно да останете граждански и уважавани и знайте, че следващата ви жизнена ситуация вероятно няма къде да отиде, а нагоре.