Колко дълго трябва проучване за тест? Отговорът на този въпрос е различен за всички, защото не е въпрос само на това как дълго учиш - също е как ефективно ти учиш.
Ако учите неефективно, може да се окажете, че учите с часове, без да постигнете реален напредък, което води до неудовлетвореност и прегаряне. Ефективното изучаване, от друга страна, също толкова лесно може да се появи под формата на кратки, фокусирани изблици или продължителни групови учебни сесии.
Време за сесия за проучване
Повечето добри учебни сесии са с продължителност поне един час. Едночасов блок ви дава достатъчно време да се потопите дълбоко в материала, но не е толкова дълго, че умът ви се лута. Въпреки това, една 60-минутна сесия често не е достатъчно време, за да покрие материал от цялата глава или семестър, така че ще трябва да насрочите повече от една сесия.
Отделете почивка между едночасови или двучасови сесии. Ето как вашият мозък работи най-добре - кратки, но чести приливи на внимание, разделени от чести почивки. Ако откриете, че четете дълги глави, без да спирате и след това си спомняте абсолютно нищо, когато отлагате книгата, помислете за приемането на тази едночасова стратегия.
В крайна сметка ключът за определяне колко дълго трябва да учиш се корени във вашия уникален тип мозък. Когато разберете защо мозъкът ви работи така, както го прави, можете да насрочите по-ефективно учебните сесии.
Студенти, които са глобални мислители
Някои студенти са глобални мислители, което означава, че мозъците им работят усилено зад кулисите, докато четат. Докато четат, първоначално обучаемите могат да се почувстват затрупани от количеството информация, която поемат, но след това - почти като магия - откриват, че нещата започват да имат смисъл след това. Ако сте глобален мислител, трябва да се опитате да четете на сегменти, като правите понякога почивки, за да се отпуснете. Вашият мозък се нуждае от време за информация, за да потъне и да се подреди.
Ако сте глобален мислител, опитайте се да не изпадате в паника, ако не разбирате нещо веднага. Не се стресирайте! Ще си спомните много повече, ако четете спокойно, след това оставете мозъка си да върши магията си, след като сложите книгата.
Студенти, които са аналитични мислители
Някои студенти са аналитични мислители, което означава, че те обичат да стигнат до дъното на нещата. Тези мислители често не могат да продължат, ако се натъкнат на информация, която няма смисъл веднага.
Ако сте аналитичен мислител, може да се окажете затворени на подробности, което не ви позволява да прочетете четенето си в разумен период от време. Вместо да четете секции отново и отново, поставяйте лепенка или маркер на молив на всяка страница или раздел, където се залепите. След това преминете към следващия раздел - можете да се върнете назад и да потърсите думи или понятия втори път.