Науката за никотина и отслабването

Много хора имат въпроси, свързани със здравето относно химикалите. Едно от най-често срещаните е дали никотин насърчава отслабването. Не говорим за тютюнопушенето - което включва сложен набор от химикали и физиологични процеси - но използване на чист никотин, който се предлага в продукти без рецепта, предназначени да помогнат на хората да се откажат от тютюнопушенето. Ако търсите информация за ефектите на никотина, ще намерите всякакъв вид изследвания върху тютюнопушенето, но сравнително малко за ефектите върху здравето на този специфичен химикал.

А Информационен лист за безопасност на материалите (MSDS), Както и Sigma Aldrich MSDS за никотин, означава, че никотинът е естествен изомер, който е агонист на ацетилхолиновия рецептор. Това е стимулант, който причинява отделянето на епинефрин (известен още като адреналин). Този невротрансмитер увеличава сърдечната честота, кръвно наляганеи дишане, а също така произвежда по-високи нива на глюкоза в кръвта. Един от страничните ефекти на никотина, особено при по-високи дози, е потискането на апетита и гаденето. С други думи, никотинът е лекарство, което повишава скоростта на метаболизма ви, като същевременно потиска апетита ви. Активира центъра за удоволствие и възнаграждение на мозъка, така че някои потребители могат да използват никотин, за да се чувстват добре, вместо например да ядат понички.

Това са добре документирани биологични ефекти на никотина, но те не дават категоричен отговор относно това дали лекарството помага или не при загуба на тегло. Има някои изследвания, които показват, че пушачите могат да отслабнат. Проведени са ограничени проучвания относно загубата на тегло и употребата на никотин, отчасти поради схващането, че никотинът пристрастява. Интересно е да се отбележи, че докато тютюнът пристрастява, чист никотин всъщност не е. Инхибиторът на моноаминооксидазата (MAOI) в тютюна води до пристрастяване, така че хората, приемащи никотин, които не са изложени на инхибитори на моноаминооксидазата, не страдат непременно от пристрастяване и отнемане от вещество. Потребителите обаче развиват физиологична толерантност към никотина, така че може да се очаква, че както и при други стимуланти, загубата на тегло от употребата на никотин би била най-успешна за кратък срок, загуба на ефективност с хронична употреба.

• Audrain, Janet E. et al. „Връзка между затлъстяването и метаболитните ефекти на тютюнопушенето при жените.“ Здравна психология, кн. 14, бр. 2, 1995, с. 116–123.
• Кабанак, Мишел и Патрик Франкхам. „Доказателство, че преходният никотин намалява стойността на телесното тегло.“ Физиология и поведение, кн. 76, бр. 4-5, 2002, с. 539–542.
• Leischow, S. J. „Ефекти от различните никотинови заместващи дози върху наддаването на тегло след отказване от тютюнопушенето.“ Архив на семейната медицина, кн. 1, бр. 2, 1992, с. 233–237.
• Нийз, Р. A., et al. „Метаболитни взаимодействия между излишъка на диетична енергия и пушенето на цигари или нейното прекратяване.“ Американско списание по физиология-ендокринология и метаболизъм, кн. 267, бр. 6, 1994.
• Nides, Mitchell, et al. „Наддаването на тегло като функция на спирането на тютюнопушенето и употребата на 2-мг никотинови венци сред пушачи от среден клас с леко увреждане на белите дробове през първите 2 години от проучването на здравето на белите дробове.“ Здравна психология, кн. 13, бр. 4, 1994, с. 354–361.
• Перкинс, К. А. „Метаболитни ефекти от тютюнопушенето.“ Списание за приложна физиология, кн. 72, бр. 2, 1992, с. 401–409.
• Pirie, P L, et al. „Прекратяване на тютюнопушенето при жени, загрижени за теглото.“ Американско списание за обществено здраве, кн. 82, бр. 9, 1992, с. 1238–1243.
• Schwid, S R, et al. „Ефектите на никотина върху телесното тегло: регулаторна перспектива.“ Американското списание за клинично хранене, кн. 55, бр. 4, 1992, с. 878–884.
• Уиндърс, Сузан Е. и др. „Използване на фенилпропаноламин за намаляване на повишеното тегло на никотина, натрупано в плъхове.“ Psychopharmacology, кн. 108, бр. 4, 1992, с. 501–506.