Замисляли ли сте се защо косата побелява с остаряването и има ли нещо, което можете да направите, за да предотвратите посивяването или поне да я забавите? Ето поглед върху това, което причинява посивяването на косата и някои от факторите, които влияят на посивяването.
Възрастта, на която ще получите първата си сива коса (ако приемем, че косата ви не просто изпада) до голяма степен се определя от генетика. Вероятно ще получите тази първа китка от сиво около същата възраст, когато вашите родители и баби и дядовци започнаха да побеляват. Скоростта, с която прогресира напредването, обаче е донякъде под ваш контрол. Известно е, че тютюнопушенето увеличава степента на посиняване. Анемията, като цяло неправилното хранене, недостатъчните витамини от група В и нелекуваните състояния на щитовидната жлеза също могат да ускорят степента на посивяване. Какво причинява промяна на цвета на косата ви? Това е свързано с процеса на контрол на производството на пигмент Наречен меланин, същия пигмент, който оцветява кожата ви в отговор на слънчевата светлина.
Всеки космен фоликул съдържа пигментни клетки, наречени меланоцити. Меланоцитите произвеждат еумеланин, който е черен или тъмнокафяв, и феомеланин, който е червеникавожълт, и преминават меланина в клетките, които произвеждат кератин, главен протеин в косата. Когато клетките, произвеждащи кератин (кератиноцити) умират, те запазват оцветяването от меланина. Когато за първи път започнете да сивеете, меланоцитите все още присъстват, но те стават по-малко активни. По-малко пигмент се отлага в косата, така че да изглежда по-светъл. С напредването на сивото меланоцитите умират, докато няма останали клетки, които да произвеждат цвета.
Въпреки че това е нормална и неизбежна част от процеса на стареене и само по себе си не е свързано с болести, някои автоимунни заболявания могат да причинят преждевременно посивяване. Някои хора обаче започват да сивеят на 20-те си години и са напълно здрави. Екстремният шок или стрес също могат да причинят на косата ви отиват сиво много бързо, макар и не за една нощ.