Основният симптом на шийните шини е болка. Болката често е тъпа болка по протежение на пищяла или предната част на подбедрицата, обикновено ограничена до долната половина на подбедрицата. Когато шините на пищяла са леки, болката може да възникне само при упражняване или упражняване на сила върху пищяла. Друг път може да присъства само след тренировка или при почивка. Често болката присъства в началото на дейността и след това намалява по време на хода на дейността. С нарастването на шийката на пищяла болката обикновено става по-постоянна и по-силна.
Други симптоми на шиновидни шипове
Друг симптом на шиновите шини е, че болката може да се появи или да се засили, когато пръстите на краката или стъпалото са огънати надолу и глезена е огънат. Можете също така да почувствате известно стягане в и около долния си бедро или намаляване на гъвкавостта ви от пищяла през глезена и стъпалото поради възпаление в областта.
При общите шини на пищяла болката може да бъде разположена от двете страни на пищяла, зад него или пред него, или в рамките на
мускули около шията. Лек оток на подбедрицата също може да присъства. Ако мускулът набъбне значително, тогава той може да компресира нервите в долната част на крака и може изпитате изтръпване, изтръпване или слабост на стъпалото, подобно на компресията в Thoracic Outlet Синдром.Друг симптом на шиновите шини е как болката се облекчава. Възможно е известно облекчение на болката, когато краката са повдигнати над сърце за определен период от време. Облекчение може да настъпи и ако е противовъзпалително лечение се използва (като ибупрофен) или лед или студ терапия се прилага върху района. Бедрото може да покаже известна нежност при докосване. Районът може също да е топъл на пипане или да зачерви. В някои случаи шията може да има някои подутини под кожата.
При истински шини на шията болката е фокусирана по долната част на вътрешния ръб на пищяла. Стегнатостта също е често срещана. Може да преобладават подутини по пищяла под кожата. Може да присъстват и подуване и зачервяване. Болката, когато стъпалото и / или пръстите на краката са огънати надолу, е симптом и на истинските шини на шията.
Допълнителен немускулно-скелетен симптом може да се представи на подметките на обувките ви. Ако имате неравномерно и прекомерно носене на една част от подметката ви, може да прекалявате или прекалявате. Погледнете петите си обувки. Ако има голяма зона на износване, съчетана с болка в пищялите, тогава може да имате шини на шията.
Проследяване
Тъй като шийните шини обикновено се отнасят до редица различни наранявания, важно е да следите симптомите си, които изпитвате, и болката, от която страдате. За да проследявате болките си, използвайте визуална аналогова скала за болка, като отбелязвате времена, продължителност, дейности и тежестта на болките. За други симптоми, имайте предвид кога и как се появяват и дали облекчават или заминават.
Проследявайки вашата болка и симптоми, ще бъде по-лесно за вас или вашия лекар да диагностицирате причината за вашите шини на шията и да ги лекувате по подходящ начин за най-доброто възстановяване. Общото лечение често е едно и също за домакина на различни видове шини на шията. Ако състоянието се влоши, по-директното лечение, което се основава на основното нараняване, може да се окаже полезно, особено ако шината на шията ви всъщност е стресова фрактура.