Тестът на зефира: Забавена гратификация при деца

Тестът за ружа, създаден от психолога Уолтър Мишел, е един от най-известните психологически експерименти, провеждани някога. Тестът позволява на малките деца да решават между незабавно възнаграждение или, ако забавят удовлетворението, по-голяма награда. Проучванията на Мишел и негови колеги установяват, че способността на децата да забавят удовлетворението, когато са малки, е свързана с положителни бъдещи резултати. По-скорошните изследвания хвърлят допълнителна светлина върху тези открития и дават по-нюансирано разбиране за бъдещите ползи от самоконтрола в детството.

Ключови заведения: Тестът на зефира

Оригиналната версия на тест за ружа използван в проучванията на Мишел и колегите му се състоеше от прост сценарий. Дете е вкарано в стая и е поднесено с награда, обикновено ружа или някаква друга желана почерпка. На детето е казано, че изследователят трябва да напусне стаята, но ако може да изчака до изследователят се завърна, детето ще получи две ружа вместо само тази, която бяха представена с. Ако не можеха да чакат, нямаше да получат по-желаната награда. След това изследователят ще остави помещението за определен период от време (обикновено 15 минути, но понякога толкова дълго, колкото 20 минути) или докато детето вече не може да устои на яденето на единичната ружа пред тях.

Над шест години в края на 60-те и началото на 70-те години Мишел и колегите му повториха теста на ружа със стотици деца, които посещаваха предучилищното училище в университета в университета в Станфорд. Децата бяха на възраст между 3 и 5 години, когато участваха в експериментите. Вариациите на теста за ружа, използван от изследователите, включваха различни начини да се помогне на децата да забавят удовлетворението, като например затъмняване на почерпка пред детето или даване на инструкции на детето да помисли за нещо друго, за да изкара ума си от лакомството, което чакаха за.

Години по-късно Мишел и колегите му последваха някои от първоначалните си участници в теста за ружа. Те откриха нещо изненадващо. Онези лица, които са успели да отложат удовлетворението по време на теста за ружа, като малки деца са оценили значително по-високи по познавателна способност и способността да се справят със стреса и неудовлетвореността в юношеството. Те спечелиха и по-високи SAT резултати.

Тези резултати накараха мнозина да заключат, че способността за преминаване на теста за ружа и забавяне на удовлетворението е ключът към успешното бъдеще. Мишел и колегите му обаче винаги бяха повече предпазлив за своите констатации. Те предположиха, че връзката между забавеното удовлетворение в теста за ружа и бъдещия академичен успех може да отслаби, ако бъде проучен по-голям брой участници. Те също така отбелязват, че фактори като домашната среда на детето могат да имат по-голямо влияние върху бъдещите постижения, отколкото могат да покажат техните изследвания.

Връзката между Мишел и колегите между забавено удовлетворение в детството и бъдещи академични постижения привлече много внимание. В резултат тестът за ружа се превърна в един от най-известните психологически експерименти в историята. И все пак, последните проучвания използват основната парадигма на теста за ружа, за да определят как резултатите на Мишел се задържат при различни обстоятелства.

През 2013, Селесте Кид, Холи Палмери и Ричард Аслин публикува проучване, което добави нова бръчка към идеята, че забавеното удовлетворение е резултат от нивото на самоконтрол на детето. В проучването всяко дете е грундирано да вярва, че околната среда е или надеждна, или ненадеждна. И в двете условия, преди да направи теста за ружа, на детския участник беше даден арт проект. В ненадеждно състояние на детето му е предоставен набор от използвани пастели и казали, че ако изчакат, изследователят ще им вземе по-голям, по-нов комплект. Изследователят ще си тръгне и ще се върне с празни ръце след две минути и половина. След това изследователят би повторил тази последователност от събития с набор от стикери. Децата в надеждното състояние изпитаха същата настройка, но в този случай изследователят се върна с обещаните консумативи за изкуство.

След това децата бяха подложени на теста за ружа. Изследователите установили, че тези в ненадеждно състояние чакали средно само около три минути, за да ядат ружа, докато тези в надеждното състояние успяха да изчакат средно 12 минути - съществено повече време. Резултатите сочат, че способността на децата да забавят удовлетворяването не е единствено резултат от самоконтрол. Това е също рационален отговор на това, което знаят за стабилността на средата си.

Така резултатите показват това природата и възпитанието играят роля в теста за ружа. Способността на детето за самоконтрол в съчетание с познаването на тяхната околна среда води до тяхното решение дали да отложи удовлетворяването или не.

През 2018 г. друга група изследователи, Тайлър Уотс, Грег Дънкан и Хаонан Куан, изпълниха а концептуална репликация на теста за ружа. Изследването не беше пряка репликация, защото не пресъздаде точните методи на Мишел и неговите колеги. Изследователите все още оценяваха връзката между забавеното удовлетворение в детството и бъдещия успех, но подходът им беше различен. Уотс и неговите колеги използваха надлъжни данни от Националния институт за детско здраве и Проучване на човешкото развитие на ранна грижа за деца и развитие на младежта, разнообразна извадка от над 900 деца.

По-конкретно, изследователите съсредоточиха анализа си върху деца, чиито майки не бяха завършили колеж, когато са се родили - подпроба от данните, които по-добре представляват расовия и икономическия състав на децата в Америка (въпреки че испанците все още са слабо представения). Всяка допълнителна минута закъсняло удовлетворение на детето предсказваше малки печалби в академичните постижения в юношеството, но увеличенията бяха много по-малки от тези, отчетени в проучванията на Мишел. Плюс това, когато фактори като семейния произход, ранните познавателни способности и домашната среда бяха контролирани, асоциацията на практика изчезна.

Резултатите от проучването за репликация накараха много търговски обекти, съобщаващи новината, да твърдят, че заключенията на Мишел са били дебютирани. Нещата обаче не са толкова черно-бели. Новото проучване демонстрира онова, което психолозите вече са знаели: че фактори като богатство и бедност ще повлияят на способността на човек да забави удовлетворението. Самите изследователи бяха измерени в тяхната интерпретация на резултатите. Водещ изследовател Ват предупреди, „… Тези нови констатации не трябва да се тълкуват, за да предполагат, че забавянето на удовлетворението е напълно маловажно, а по-скоро фокусирането само върху обучението на малки деца забавянето на удовлетворяването е малко вероятно да доведе до голяма степен. " Вместо това, Уотс предложи интервенции, които да се фокусират върху широката познавателна и поведенческа способности, които помагат на детето да развие способността да забавя удовлетворението, биха били по-полезни в дългосрочен план от интервенциите, които само помагат на детето да се научи да забавя удовлетворение.

С мобилните телефони, поточното видео и всичко по заявка днес е разпространено вярване, че способността на децата да забавят удовлетворението се влошава. За да се проучи тази хипотеза, група изследователи, включително Мишел, проведе ан анализ сравнявайки американските деца, които взеха теста за ружа през 60-те, 80-те или 2000-те. Всички деца произхождаха от подобен социално-икономически произход и всички бяха на 3 до 5 години, когато взеха теста.

Противно на популярните очаквания, способността на децата да отлагат удовлетворението се увеличава във всяка раждаща кохорта. Децата, които взеха теста през 2000-те, забавиха задоволяването със средно с 2 минути по-дълго от децата, които взеха теста през 60-те години и с една минута по-дълго от децата, взели теста в 1980.

Изследователите предположиха, че резултатите могат да бъдат обяснени чрез увеличаване на резултатите от IQ през последните няколко десетилетия, което е свързано с промените в технологиите, увеличаването на глобализацията и промените в икономиката. Те отбелязаха също, че използването на цифрови технологии е свързано с повишена способност за мислене абстрактно, което може да доведе до по-добри умения за изпълнителна функция, като самоконтролът, свързан със забавено удовлетворение. Повишената посещаемост в предучилищна възраст също може да помогне за отчитане на резултатите.

Независимо от това, изследователите предупредиха, че тяхното проучване не е окончателно. Необходими са бъдещи проучвания с по-разнообразни участници, за да се разбере дали резултатите са в съответствие с различни групи от населението, както и какво може да доведе до резултатите.

• Американска асоциация по психология. „Могат ли децата да чакат? Днешните младежи може да са способни да забавят гратификацията по-дълго от тези от 60-те години на миналия век. “25 юни 2018 г. https://www.apa.org/news/press/releases/2018/06/delay-gratification
• Асоциация за психологически науки. „Нов подход към сложните констатации за тестовете на зефира.“ 5 юни 2018 г. https://www.psychologicalscience.org/publications/observer/obsonline/a-new-approach-to-the-marshmallow-test-yields-complex-findings.html
• Карлсън, Стефани М., Юичи Шода, Озлем Айдук, Лорънс Абър, Катрин Шефер, Анита Сети, Никол Уилсън, Филип К. Пийк и Уолтър Мишел. „Кохортни ефекти при забавяне на удовлетворението на децата.“ Психология на развитието, кн. 54, бр. 8, 2018, стр. 1395-1407. http://dx.doi.org/10.1037/dev0000533
• Кид, Селесте, Холи Палмери и Ричард Н. Aslin. „Рационално похапване: Взимането на решения на малките деца за задачата на зефира се модерира от убеждения относно екологичната надеждност.“ Познание, кн. 126, бр. 1, 2013, стр. 109-114. https://doi.org/10.1016/j.cognition.2012.08.004
• Нюйоркския университет. "Професорът възпроизвежда известния тест на зефира, прави нови наблюдения." ScienceDaily, 25 май 2018 г. https://www.sciencedaily.com/releases/2018/05/180525095226.htm
• Шода, Юичи, Уолтър Мишел и Филип К. Пийк. "Прогнозиране на подрастващите когнитивни и саморегулиращи се компетенции от забавяне на градификацията в предучилищна възраст: идентифициране на диагностични състояния." Психология на развитието, кн. 26, бр. 6, 1990, с. 978-986. http://dx.doi.org/10.1037/0012-1649.26.6.978
• Университет на Рочестър. „Проучването на зефира преразгледано.“ 11 октомври 2012 г. https://www.rochester.edu/news/show.php? ID = 4622
• Уотс, Тайлър У., Грег Дж. Дънкан и Хаонан Куан. „Преразглеждане на теста на зефира: концептуална репликация, която изследва връзките между ранното забавяне на гратификацията и по-късните резултати.“ Психологическа наука, кн. 28, бр. 7, 2018, стр. 1159-1177. https://doi.org/10.1177/0956797618761661